Breakfast bowl à la faisselle
Ingrédients
- 4 pots de 100g de Faisselle Rians
- Fruits rouges de saison : Fraises / Framboises / Myrtilles
- 150 g de flocons d’avoine
- 40 g de graines de Courge
- 30 g d’amandes effilées grillées
- 30 g de graine de lin
- 30 g de graine de chia
- 2 c. à soupe d’huile d’olive
- 100 g de miel
- 40 g de noix de pécan
- 1 pincée de sel
Étapes de préparation
- 1
Préchauffer le four th. 7 (210°C).
- 2
Verser toutes les graines et les flocons d’avoine dans un bol.
- 3
Mettre l’huile et le miel, bien mélanger.
- 4
Verser le mélange sur une plaque de cuisson préalablement recouverte d’une feuille de papier cuisson.
- 5
Enfourner à four chaud pendant 9 min. environ.
- 6
Laisser refroidir le granola 15 min.
- 7
Remplir le fond du bol avec le granola et les fruits rouges
- 8
Démouler délicatement la faisselle sur le granola
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